É a motivação desejada para quem procura uma alimentação equilibrada.
Aqui tem três receitas para um dia completo, simples de preparar, com sabor e equilíbrio, do pequeno-almoço ao jantar. Comece com umas panquecas de aveia, siga com ovos mexidos leves e termine com um reconfortante empadão de peixe. Receitas fáceis de preparar, pensadas para quem valoriza o bem-estar através de uma alimentação equilibrada, sem abdicar do sabor.